Imisebenzi ye-Metabolic: I-Vitamin H idlala indima ebalulekileyo kwimetabolism ye-carbohydrates, amafutha kunye neprotheni.Isebenza njenge-cofactor yee-enzyme ezininzi ezibandakanyekayo kwezi nkqubo ze-metabolic.Ngokuxhasa ukuveliswa kwamandla ngokufanelekileyo kunye nokusetyenziswa kwezondlo, i-vitamin H inceda izilwanyana zigcine ukukhula, uphuhliso kunye nempilo yonke.
Ulusu, iinwele, kunye nempilo yamanqina: IVithamin H yaziwa kakhulu ngeziphumo zayo ezilungileyo eluswini, iinwele kunye neempuphu zezilwanyana.Ikhuthaza ukuhlanganiswa kwe-keratin, iprotheni enegalelo kumandla kunye nokunyaniseka kwezi zakhiwo.Ukongezwa kweVithamin H kunokuphucula imeko yedyasi, kunciphise ukuphazamiseka kwesikhumba, kuthintele ukungahambi kakuhle kwempuphu, kwaye kuphucule inkangeleko iyonke kwimfuyo nakwizilwanyana.
Ukuzala kunye nenkxaso yokuzala: I-Vitamin H ibalulekile kwimpilo yokuzala kwizilwanyana.Ichaphazela ukuveliswa kwehomoni, ukuphuhliswa kwe-follicle, kunye nokukhula kwe-embryonic.Amanqanaba aneleyo e-vitamin H anokuphucula amazinga okuzala, ukunciphisa umngcipheko wokuphazamiseka kokuzala, kunye nokuxhasa ukukhula okunempilo kwenzala.
Impilo yokugaya: I-Vitamin H ibandakanyeka ekugcineni inkqubo yokugaya enempilo.Inceda ekuveliseni ii-enzymes zokugaya ukutya eziqhekeza ukutya kunye nokukhuthaza ukufunxa izondlo.Ngokuxhasa ukugaywa okufanelekileyo, ivithamin H inegalelo kwimpilo yamathumbu egqwesileyo kwaye inciphisa umngcipheko wemiba yokugaya ukutya kwizilwanyana.
Ukomeleza umsebenzi wokuzivikela komzimba: I-Vitamin H idlala indima ekuxhaseni umsebenzi wokuzivikela omzimba kunye nokwandisa ukuxhathisa kwezilwanyana kwizifo.Inceda ekuveliseni amajoni omzimba kwaye ixhasa ukusebenza kweeseli zomzimba, inceda ekukhuseleni okuqinileyo kwiintsholongwane.